Accompagnement personnalisé
Je vous guide pour que vous puissiez créer votre propre yoga de manière autonome
Avancer à son rythme et selon ses disponibilités. Trouver les outils qui vous correspondent le mieux en fonction de vos besoins.
Cet accompagnement individuel vous permet de créer une routine personnelle ou de découvrir les outils de yoga comme les mantras de manière totalement personnalisée. Vous choisissez aussi la durée et la fréquence de l’enseignement.
Les cours privés ont lieu soit à Pully soit à distance via Zoom, Skype, Messenger ou Facetime.
Tarifs et abonnements
Prix à l’heure: CHF 108.- l’heure
Engagement sur 10 périodes: -10%
Engagement sur 20 périodes: -18%
Les conditions
Les cours payés (présentiel et en ligne) ne sont pas remboursés.
Ahimsa – ne pas se faire mal
Vous venez pratiquer dans la bienveillance, le non jugement et le respect … cela s’applique d’abord à vous-même. Ne pas aller au-delà de vos limites, ne pas vous faire mal. Accepter ses limites est un des enseignements du yoga. Vous pratiquez sous votre propre responsabilité, car vous seul pouvez ressentir où sont vos limites.
Si vous avez des problèmes de santé qui demandent des adaptations, veuillez m’en informer au préalable.
Les horaires des cours
L’heure de début mentionnée dans les horaires est l’heure à laquelle le cours démarre et non l’heure de votre arrivée. Merci d’arriver quelques minutes avant surtout si vous devez vous changer.
Au plaisir de vous accueillir. Namaste
Laurence
